休

休み倒した。

昼に所用を済ませた後はただただカラダを休めた。〆は夜、Regladさんでしっかりとほぐしてリンパを流していただいた。完璧。

後は食べ過ぎの是正のみ。明日からがんばる。

今日は一日雨。そして薄ら寒かった。

明日はどんなんかしら。

おやすみなさい。よい夢を。。。。。