百害あって一利なし、とは世にそうそうあるものでもないと思うが（知らんが）、外反母趾は間違いなく、それだ。歩き方、立ち方、他の筋肉の使い方によからぬ影響をもたらす。今その修正中。何しろ50年以上そのままで生きてきたのだ、そう簡単に治るものとは思わない。足のアーチができ、足指一本一本を意識的に動かせ、足で大地を掴めるようになりたい、というのが目下の目標。カラダ改革は毎日続く。起床時、どこかしらの筋肉痛はこの数ヶ月デフォルトだ。
夜は久々に石神井インターナショナルオーケストラのリハに参加。キッズ・オケの賑わいぶり、奮闘に元気をもらう。おとなオケでは今季演奏会のプログラムの中の一曲で「コンミス」を務めさせていただくことになり、今日はその曲の初リハ。個人的にはハイポジションにアワアワしながらも、今後の楽しい展開を予期した楽しい時間。伊東、安藤両先生、ソロ✨お疲れ様でした。そしていつも明るくエネルギッシュなオーラでみんなを鼓舞、確実に楽しみながら高みへ導く西谷マエストロに毎度ながら敬服。リハ後の先生方との楽しいひとときもまた私にとって大切な時間。。。感謝。
明日は雨らしい。。。今日もちょっと降られてコンビニで傘を購入。。。
移り行く季節を味わいつつ。よき夢を。おやすみなさい。