、、、と思います。or　、、です。

あんちょのスリープブレイン講座・モニター体験5回目。

起きている時の行動の記憶は寝ている間に、短縮形となり５倍の速度で繰り返され定着する。

よきことを想い、よきことをし、そして、寝よう。

鎮心安神

おやすみなさい。よく香る、よい夢を。。。

Klangtagebuch 315 https://youtu.be/en-i3YhjPZs