そう、胡蝶の夢。
昨日はあまりの腰痛に、PCの前に座っておられずに挫折。今日はだいぶ回復。でも休み休み、ね。
昨日はあんちょの「スリープブレイン」ベーシック講座をモニター受講。睡眠と脳についての学び。すでにわかっているつもりだったことも実はよくよく聞いてみると誤解していたことがあったり、新しい知識も教わりつつ、面白かったのは「夢」のこと。私は普段ほとんど夢を見ないし、見てるんだろうけど覚えてないし、たまにみてもあまり楽しい夢だったためしがない。もの（楽器とかバッグ、、）を忘れたり無くしたり、遅刻しそうになって焦りまくった挙句、やはり間に合わない、とか。つい先日も、妙な状況で会いたくもない人物が変におめかしして現れてうんざりしたところで目が覚めたり、というように。が、共にに受講中の友らは全く逆で、夢を見るのが、眠るのが楽しみで仕方ないとのこと。羨ましい。でもあんちょによれば夢は覚えていないのが普通だし、基本的に（特に覚えてるような夢は）悪夢であることがほとんどなんだそうだ。そう言われても一度くらいは、幸せなキラッキラの夢を見てみたいものだ。
講義後は恒例？の美味四川料理を堪能し、お茶をして散会。帰宅後は早々に横になってしまったわけだが。
ごろごろしながらSNSを見ていたら、なんということでしょう、「骨盤の位置を正すにはこのツボ！」みたいな投稿が現れて、言われるがままそのツボを（寝たまま）刺激してみたところ、あら不思議、楽に寝返りがうてるように。そんなわけで多少楽になって、目覚めた時にはすっかり治っていることを期待しながら眠りに落ちたのだけど、まぁ、そううまくスッキリとはなくならなかったけど、だいぶ痛みは減ったのでした。で、今日は日がなあーでもないこーでもないとツボを押したりストレッチしたり、腰の機嫌をとりながらの一日でした。早く全快したい。。。。
よい夢、みましょう。おやすみなさい。。。
Klangtagebuch 253 https://youtu.be/M-RimbuX0JI