冬ですなぁ。空がいい感じ。
諸々用事を済ませているうちに一日がすぎた感。
時間がポッと空くとつい食べることを考えてしまう。人生最高体重の現状をなんとかせねばです。活動量は増えているので摂取を減らすしかない。。。むううう。
そしていろいろ今後の準備、段取りなどに思いを巡らせた一日。こんな日は意外に大事。
明日も背筋を伸ばして元気にまいりましょう。
おやすみなさい。よい夢を。。。。
![](https://tacacov.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG_0161-300x225.jpg)
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冬ですなぁ。空がいい感じ。
諸々用事を済ませているうちに一日がすぎた感。
時間がポッと空くとつい食べることを考えてしまう。人生最高体重の現状をなんとかせねばです。活動量は増えているので摂取を減らすしかない。。。むううう。
そしていろいろ今後の準備、段取りなどに思いを巡らせた一日。こんな日は意外に大事。
明日も背筋を伸ばして元気にまいりましょう。
おやすみなさい。よい夢を。。。。