すっきり目覚めたものの、低め安定。それでも体を動かしに出かけ、軽く食事をして帰宅。

今日もいい天気。紫外線、たっぷり浴びた。。。。。

練習、準備などをして、今日も早めに休みます。

おやすみなさい。よい夢を。。。

Klangtagebuch 231 https://youtu.be/F6dZsuztQHw

tacaco

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