起きてしばらく動いていたら、腰の痛みがかなり少なくなっているのに気づいた。急に、だ。体が軽く感じられたので、おもむろに掃除など始める。

午後はヨガ。

帰り道には雨がポツポツ降ってきたけれど、すぐに止んだ。

そして今は涼しい風。

外からは何やら美味しそうな揚げ物の匂いも。誘惑に負けないように

寝ます。

おやすみなさい。よい夢を。。。

Klangtagebuch 208 https://youtu.be/Cn-_VhPHPb4

tacaco

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