Singularity

ヨガ。今日も先生のクラスは大盛況だ。澱みない呼吸のリードが心地よい。

無心の約一時間。

ずっと続けばいいのに。。「感情はコントロールできませんが、呼吸はコントロールできます。」

闇の中も。光の中も。

おやすみなさい。よい夢を。。。。

im Alltag 300 https://youtu.be/VGuxdaEW96E