茜 | tacacopress

起きて窓を開けたらややひんやり。おお、ようやく！と思ったのも束の間、日が昇り切る頃にはしっかり暑くなりました。とはいえ、少しずつ秋の気配は、ありますか？今日は日中、外に出なかったのでわかりません。

引きこもって、気になっていたアレとあれに着手。片方は進捗ありでひと安心。。。

通販で購入のマッサージボールが届いたので早速お試し。リンパ節や背中に効きますな。お風呂に入って、またぐりぐりして、ストレッチして、寝ます。今日もノンアル。

おやすみなさい。よい夢を。