月末の恒例、吉祥寺・Regladさんにてリンパドレナージュ＆チネイザン。ヘッドマッサージをオマケしていただいた。頭の皮？が薄い方らしい。ふむふむ。お腹はちょっと硬いところあったけど、きちんとほぐしていただいた。酷いのが肩、背中、首。ストレッチをしっかりやりませう。
朝は韓国語レッスン、午後はBrahms三昧。明日もじっくりBrahms漬け。
今日は結果的な？結果的に？絶食。不思議とお腹が空かないのだ。
さて、よく寝て明日も元気にやっていきましょう。
おやすみなさい。よい夢を。。。。
im Alltag 359 https://youtu.be/WQ_2kr-WuWc