恒例メンテナンス、吉祥寺・Regladさんへ。しっかりほぐして、流していただきました。ここ数日睡眠時間が短めだったからか、いつもより早い段階で睡魔が。。。🙏ちょっと過食気味なので意外でしたがお腹は柔らかめ、肩が内旋気味なのと首の凝りが酷い。。急に涼しくなったのでカラダがついていけてないかも。。

皆様もどうぞ、ご自愛を。。

おやすみなさい。よい夢を。。。。。

im Alltag 267 https://youtu.be/hDUcgLPg9xs

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