引き続きの楽譜チェックやら、練習。比較的集中できたかと。

午前には韓国語オンラインレッスン。もう何年もお世話になっている先生は、いつも少し時間をオーバーしてでもキリのいいところまでサービス?してくださる。まだ若い、妙齢の女性だが、さっぱりきっぱりした男まえの先生だ。いつも話題は多岐にわたる。細かい文化の違いなど、直に伺えるのがありがたい。

昨日はリンパドレナージュの施術をしていただいた後、節度ある食で調子を整えることができたが、今日はまたやや暴食。。これはメンタルの問題だなぁ。。不安定。。少しずつ、整っていくとよいなぁ。

という、それなりに濃い一日。お疲れさまでした。

明日も元気にやっていきましょう。

おやすみなさい。よい夢を。。。

im Alltag 58 https://youtu.be/NyJhxf4DDWY

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