朝から焼肉、サウナ、岩盤浴、蕎麦屋飲み、足裏マッサージ、と遊び倒した一日でした。全行程付き合ってくれた友よ、ありがとう。汗の出はイマイチだった。。。。

師走、はりきってまいりましょう。

おやすみなさい。よい夢を。。。