午後イチで吉祥寺・Regladさんへ。いつものようによもぎ蒸し、リンパドレナージュ、チネイザン、とほぐしていただく。カラダはようやく0地点に戻った感じ。引き続き整えて参ります。終わって、次の歯医者さんの時間までちょっと余裕があったのでお決まりの牛たんを。歯医者さんでは、とりあえず左奥の案件が完了、あとは急がずとも良い件が発見されたので次は来月末に予約。

帰宅し、今後ダダダダっと迫り来る楽譜たちを並べて勉強。続きは明日。

明日は久々?にオペラのリハ始まりです。

早めに寝てこの気候に負けないようがんばろう。

おやすみなさい。よい夢を。。。。

肉肉しい、今日のお食事。
tacaco

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